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Ergonomic
Prévention des TMS
Geste et Posture
Ergonomic
Optimise your workspace today
Découvrez notre programmes de formation en ergonomie pour améliorer le bien-être au travail. Apprenez à prévenir les risques musculosquelettiques et à adapter votre poste de travail.
Correction Posturale
Improve your posture to reduce pain and increase productivity.
Adaptation Poste
Adjust your working environment for optimum comfort.
Nous proposons la formation « Prévention des TMS – Gestes et Postures » sanctionnées par une attestation de formation
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Find out about our ergonomics and posture training courses.
Qu’est-ce qu’une bonne posture au travail ?
Une bonne posture ergonomie est bien plus qu’une simple question d’apparence : c’est une prévention active contre les douleurs dorsales, cervicales et articulaires. La formation posture enseignée par OFSIP couvre l’analyse de votre poste de travail actuel, l’identification des gestes à risque et des postures incorrectes, les corrections posturales adaptées à votre secteur, les exercices pratiques et étirements de prévention, ainsi que l’ergonomie de l’espace de travail (écran, chaise, bureau).
Pourquoi la formation posture ergonomie est essentielle
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) affectent des milliers de travailleurs au Luxembourg chaque année. Une mauvaise posture au travail peut engendrer des douleurs lombaires et cervicales chroniques, un absentéisme accru et une perte de productivité, des coûts de santé et indemnités élevés pour l’entreprise, ainsi qu’une baisse du bien-être au travail et de la motivation. Notre formation posture prévient ces problèmes avant qu’ils ne deviennent coûteux.
Programme de formation posture
Correction posturale pratique
Pendant cette formation posture, vous apprendrez les principes de la biomécanique et comment ajuster votre positionnement pour réduire les tensions. Chaque exercice est adapté aux spécificités de votre métier : bureautique, logistique, santé ou bâtiment.
Adaptation du poste de travail
Une bonne posture ergonomie commence par un poste bien aménagé. Nos formateurs vous montrent comment configurer votre écran, votre chaise, votre bureau et vos outils pour un confort optimal et une prévention maximale des TMS.
Prévention des troubles musculo-squelettiques
La prévention des TMS est une obligation légale au Luxembourg. Notre formation posture ergonomie répond aux normes ITM et aux standards européens de sécurité au travail.
Modalités de la formation posture
Durée : 4 heures avec exercices pratiques. Format : Intra-entreprise (4+ participants) ou inter-entreprise. Lieu : Vos locaux ou nos locaux à Bertrange. Public : Tous les collaborateurs, quel que soit le secteur. Certification : Attestation de formation posture délivrée et reconnue par l’Institut National de Recherche et de Sécurité (INRS).
Consultez notre calendrier de formations ou demandez une session sur mesure.
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